脂質を多く食べた時のしんどさ
時々、食事後に左脇腹の奥の方が重苦しくなり、体がしんどく、だるくなる時があります。特に痛みはありません。
気のせいかもしれませんが、そういう時の食事は、脂質が多い気がします。
手術・退院から半年以上が経ち、通常の食事の脂質くらいだとなんともないのですが、すき焼きを食べた時や、クラムチャウダー（ブロックベーコン・生クリーム・牛乳）など、脂質の多い食事の時や、お腹が苦しくなるくらいたくさん食べた時とかに、しんどくなります。
このしんどさが、退院後に食事後1時間くらいはしんどかった時と同じ感じなので、やはり、脂質の量には気をつけないといけない気がします（自己判断ですが）。
年末年始は、ついつい脂質の多い食事になりがちです。
すき焼きとか、食べるのを我慢したり制限するのではなく、食べすぎずバランス良く食べれば良いのですが、食べてる最中は気にしないし、つい量も食べてしまうんですよね。
膵臓を手術したことを、普段はほとんど意識しないことも多くなってますが、脂質や糖質など、食事のバランスって大事なんだなと、こうして時々思わされますね。
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